丰味砂锅——2025年宁夏餐饮烹饪大赛特色小吃组三等奖

烹 饪 方 法

主 料

泾源黄牛肉(牛腩/牛肉丸)、盐池滩羊肉、西吉土豆粉、

牛棒骨、鲫鱼(熬高汤用)

辅 料

青菜、豆皮、金针菇、菌菇等蔬菜,葱、姜、蒜、香料,芝麻、香菜

调 味 料

盐、鸡精、味精、胡椒粉、麻椒、孜然粉、香油、自

制炒料、醪糟

制作方法:

1

熬制高汤:

牛棒骨、鲫鱼焯水后,加葱段、姜片等香料慢熬至汤色泛白。

2

处理食材:

羊肉、牛腩切块,牛肉丸备用;土豆粉泡发,青菜洗净,豆皮切宽条。

3

炒制底料:

油中放入葱姜蒜香料炸香后捞出,加入辣椒段等香料炒香,调入醪糟提味。

4

炖煮食材:

在砂锅中依次放入青菜、土豆粉、豆皮、金针菇、羊肉、牛腩、牛肉丸,加入高汤与炒好的底料,依次加入盐、胡椒粉、鸡精等,中火煮沸后转小火,炖10分钟左右。

5

点缀出锅:

撒上香菜、芝麻,淋少许香油即可上桌。

发布于:北京市